Cours de Qi Gong

Notes

[1] Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois : Qi, qui se traduit par souffle, énergie et Gong, qui désigne tant le travail, le moyen utilisé que la maîtrise, le but recherché.

Qi Gong signifie donc le travail de l’énergie aussi bien que la maîtrise de l’énergie.

Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

Les différentes méthodes de Qi Gong combinent chacune à sa manière et selon ses objectifs particuliers, le travail du corps, la maîtrise du souffle et l’attention de l’esprit.

Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer en s’inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise.

Le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire et à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.

Je transmets le Qi Gong du Dr LIU Dong : Xi Xi Hu Qi Gong de la marche, la Fille de Jade. Je me forme régulièrement dans le cadre de stages organisés par son école Ling Gui.

L’autre référence est la transmission du Dr HU Bingkun, maître de Dayan Qi Gong. Je puise en lui une approche à la fois simple et profonde du Qi Gong accessible par tous.

[2] Jean-Pierre PEYRUSEIGT
• Maîtres et professeurs, en Qi Gong : TRAN Hoai Ngoc, Dominique BANIZETTE, Dr LIU Dong, Gérard EDDE, Dr Bingkun HU ; en Tai Chi Chuan : Jean-Jacques SAGOT, Michel THABOURIN, Epi van de POL (Hollande), WANG Chin Shih (Taïwan), William NELSON ; en Calligraphie Chinoise : Christophe DESMUR.
• Éducateur spécialisé diplômé d’État (DEES 1997)
• Éducateur sportif, carte professionnelle n°06911ED0104 (CQP d’animateur de loisir sportif)
• Titulaire de l’ATT 1 (Tai Chi Chuan) et l’ATT 2 (Qi Gong) de la Fédération Française Wushu arts énergétiques et martiaux chinois (FFWaemc)
• Instructeur diplômé de Tai Chi Chuan école Cheng Man Ching
• Membre de la Fédération des Enseignants de Qi Gong Art Énergétique (FEQGAE)
• Fondateur et cadre technique de l’Atelier du geste association loi 1901 déclarée en préfecture du Rhône N° W062000024 parue au Journal Officiel le 30 mai 2009 SIRET 513 540 088 00012 :

"L’Atelier du geste a pour objet de transmettre le Qi Gong et le Tai Chi Chuan ou tout autre art énergétique issu de la Tradition chinoise dans un but d’équilibre et de bien-être, d’évolution personnelle et d’entretien de la santé". Siège social : 15 rue Ornano 69001 Lyon.

L’Atelier du geste est affilié :

• Fédération des Écoles Cheng Man Ching
• Fédération Française de Wushu arts énergétiques et martiaux chinois N° 1594
• Fédération Française EPMM Sports pour Tous N° 1009 30 841

CONTACT : 06 12 08 12 14

[3] Dr. Bingkun HU est un Maître de Qi Gong Médical et un thérapeute Qi Gong.

Il pratique depuis plus de 50 ans et a travaillé avec les grands maîtres de toutes les grandes écoles de Qi Gong Chinois. Il est un disciple direct du dernier Grand Maître titulaire de la 27eme lignée du système de Qi Gong des Grandes Oies sauvages (ou Dayan Qi Gong) Yang Mei-jun. Dr. HU est l’un des rares maîtres vivant ayant appris le système complet des Qi Gong des Grandes Oies sauvages. De par son expérience en médecine traditionnelle chinoise et d’un doctorat occidental en Psychologie , Dr. HU a joué un rôle prépondérant dans la vulgarisation de l’essence des deux familles de Qi Gong taoïstes et bouddhistes dans une approche systématique et accessible à nos concepts occidentaux.

En 2001, Dr. HU a été reconnu comme l’une des Personnalités Remarquables du 21eme Siècle par l’ « International Biographical Center » à Cambridge, en Angleterre, en l’honneur de sa contribution au Qi Gong Médical.

En 2005, ce dernier l’a honoré du titre des « 100 meilleurs éducateurs-2005 » en récompense des efforts qu’il a déployés dans le domaine de l’enseignement du Qi Gong Médical.

En 2007 de même qu’en 2009, Dr. HU a été honoré de nouveau avec un « Lifetime Achievement Award" pour sa « contribution exceptionnelle au Qi Gong Médical ». Les publications de Dr. HU comprennent 11 films vidéo de Qi Gong, dont 9 sont consacrées au Qi Gong des Grandes Oies sauvages.

Dr. HU enseigne plus de 60 Qi Gong traditionnels Chinois à des milliers de personnes par le biais de ses ateliers internationaux et travaille avec ses patients et ses étudiants à son cabinet à Berkeley, en Californie.

[4] Le Dayan Qi Gong ou Qi Gong des Grandes Oies sauvages a été créé par des moines taoïstes des monts Kunlun, chaînes de montagnes au nord du Tibet à l’époque de la dynastie Jin et a été transmis secrètement et amélioré pendant près de 1000 ans suivant le concept chinois maître–disciple. L’ensemble du Qi Gong des Grandes Oies sauvages comprenait 72 formes et méditations.

Le Grand Maître Mme YANG Mei Jun 27ème dépositaire de la lignée a condensé ces techniques en 26 enchainements et méditations et à l’age de 80 ans a décidé de sortir de l’ombre ces techniques pour en faire profiter un maximum de monde en Chine et en Occident.

Ne pouvant quitter la Chine, elle demanda à son disciple Bingkun HU de s’installer au Etats Unis pour faire connaitre les bienfaits de ce système complet de Qi Gong à tout l’occident.

[5] Par beau temps uniquement. Cours ou pratique autonome selon la disponibilité du professeur. Entrée du parc Sutter au 10, rue de Vauzelles, rue perpendiculaire au boulevard de la Croix-Rousse, au niveau de la poissonnerie Vianey