Dernier ajout : 7 janvier.
La pratique des Arts Energétiques et Martiaux Chinois transmise par Jean-Pierre PEYRUSEIGT vis à coordonner en profondeur le Corps et l’Esprit par l’attention portée à la respiration et l’intention donnée au geste.
Dans sa dimension énergétique (Qigong), la pratique renforce le système immunitaire, facilite la détente et augmente la résistance au stress.
Dans sa dimension martiale (Taichi), la pratique développe l’écoute et la stabilité émotionnelle, améliore la confiance en soi et la relation aux autres.
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